Ejercicios para embarazadas

El ejercicio en embarazadas

El ejercicio en embarazadas Puede que surja muy seguido y de manera preocupante la pregunta “¿Puedo hacer ejercicio embarazada?”… Pues la respuesta es ¡sí! Mientras tengas un embarazo saludable que avance correctamente, sin problema alguno, no hay absolutamente nada que te impida realizar algún que otro ejercicio o actividad. El ejercicio en embarazadas, no sólo está permitido, sino que