la mejor alimentacion para embarazadas

Dieta para embarazadas con anemia

Dieta para embarazadas con anemia Esta dieta para embarazadas puede ser muy útil para muchas mujeres, ya que la anemia es bastante común en este momento tan especial de tu vida. Para hacerlo breve, la anemia trata de la falta de glóbulos rojos en tu organismo y de la poca capacidad que están teniendo éstos, para transportar suficiente hierro y

Dietas para embarazadas con sobrepeso

Dietas para embarazadas con sobrepeso A continuación te daremos algunos consejos de cómo lidiar con los kilitos demás del embarazo, con un par de dietas para embarazadas que te serán útiles. Podemos estar hablando de mujeres que antes de quedar embarazadas ya tenían sobrepeso, por lo cual debemos decirte que no sería recomendable que te privaras de las calorías y